Dos problemas que comprometem o coração e os vasos sanguíneos aumentando a mortalidade dos habitantes das cidades, a pressão alta é o principal causador.
Dezessete milhões de brasileiros sofrem desse mal em todas as idades, porém quando examinamos os sujeitos acima dos 40 anos de idade a concentração aumenta para 35%. Sem contar com grande número da população que desconhece sua mazela.
O que é pressão arterial?
O coração, em média, bate 70 vezes/minuto. Ao contrair bombeia o sangue para todo o organismo com uma força de 120 mm hg que chamamos de pressão máxima ou sistólica.
Este sangue vai escorregar por dentro dos vasos arteriais que oferecem, pelo contato, uma resistência a ser vencida de 80 mm hg que é a pressão mínima ou diastólica porque ocorre no relaxamento do órgão.
Quando a resistência arterial aumenta o coração é obrigado a aumentar sua força que ao passar de determinado ponto causa a pressão alta ou hipertensão com o limite de 140 X 90.
A variação da pressão de forma temporária ou passageira deve ser analisada corretamente, pois, existem variações com o repouso para menos e com a emoção para mais, alem de outros fatores a serem considerados como a posição da pessoa, alimentação, exercício físico, temperatura, gravidez, etc…
Os fatores de risco da pressão alta estão ligados, na maioria dos casos, a falta da qualidade de vida, aos hábitos e vícios adquiridos desde a infância até a fase adulta na instalação do processo hipertensivo.
Portanto, a pressão alta é uma doença preparada na infância e adolescência com manifestação na fase adulta, habitualmente.
Erros alimentares com abuso de açúcar, doces, massas, refrigerantes, salgados, bolos, gorduras, produtos industriais, ausência de comida saudável com frutas, legumes, verduras, carnes magras e frescas, associados à falta de atividades físicas levam a problemas de saúde.
O sobre peso representa 50% da população seguida do aumento das gorduras no sangue dificultando a circulação responsável pela hipertensão.
Existem casos de aumento de pressão causados por outras doenças ou alterações independentes da qualidade de vida dos indivíduos, chamadas de hipertensão secundárias: o uso de alguns medicamentos, moléstias glandulares, arteriais entre outras. Porém, a maior concentração reside nos descuidos alimentares, sedentarismo, fumo, álcool em quantidade abusiva.
A pressão alta pode apresentar risco baixo, moderado ou alto influenciado, pelo valor da medida e pelo tempo de permanência, com condutas médicas diferentes para cada um, inclusive, levando em conta outras doenças simultâneas que agravam e são agravadas por ela. Ninguém é proibido de sofrer de duas ou mais alterações ao mesmo tempo.
Cuidados com a pressão alta.
O paciente sempre será informado sobre seu estado de saúde e as consequências desastrosas possíveis de acontecerem em prazos diversos. Caso concorde com o tratamento saberá que sua participação é importantíssima no resultado proposto.
Na ausência de concordância do individuo com pressão alta os resultados são ruins e as complicações apareceram no decorrer do tempo. Portanto, procure ajuda médica com a decisão de mudanças de conduta e receberá as recompensas de uma vida feliz.